Bag facaden - din kosmetolog og terapeut
Mit arbejde er vokset frem gennem mange års fordybelse i kroppen og i mødet mellem mennesker.
Jeg er optaget af det, der sker, når tempoet sænkes, og der bliver plads til at mærke det, der ellers bliver holdt tilbage.
Jeg har en bred faglig baggrund inden for krop, traumer og relationer og har
uddannet mig inden for blandt andet reiki healing, tantrisk sexologi, de-armouring, traumeterapi samt familie- og relationsarbejde. Derudover har jeg videreuddannet mig i metoder som EMF, IFS, bilateral stimulation, kropsterapi og Human Design.
Det har givet mig et solidt fundament og en respekt for, at mennesker er forskellige, og at der sjældent findes én rigtig tilgang.
I mit arbejde er jeg mindre optaget af metoder og mere optaget af nærvær. Jeg lytter til kroppen, til åndedrættet og til det, der opstår i rummet.
Nogle gange er det berøring, der skaber bevægelse. Andre gange er det stilhed eller tid. Det afgørende er, at der er tilstrækkelig tryghed til, at kroppen selv kan regulere sig.
Mit fokus er ofte nervesystemet og de spændingsmønstre, mange lever med i hverdagen.
Når kroppen får mulighed for at falde til ro, ændrer oplevelsen af stress, hovedpine og indre uro sig ofte gradvist og på en måde, der kan mærkes over tid.
Jeg arbejder både individuelt, med par og i grupper. Jeg faciliterer workshops, retreats og undervisning for behandlere og terapeuter, der ønsker at fordybe deres nærvær og deres arbejde med kontakt og bevidst berøring.
Fælles for mit virke er ønsket om at arbejde langsomt, respektfuldt og med opmærksomhed på kroppens grænser.
Kroppen ved ofte, hvornår det giver mening at tage næste skridt.
- Ayasofia
Jeg er optaget af det, der sker, når tempoet sænkes, og der bliver plads til at mærke det, der ellers bliver holdt tilbage.
Jeg har en bred faglig baggrund inden for krop, traumer og relationer og har
uddannet mig inden for blandt andet reiki healing, tantrisk sexologi, de-armouring, traumeterapi samt familie- og relationsarbejde. Derudover har jeg videreuddannet mig i metoder som EMF, IFS, bilateral stimulation, kropsterapi og Human Design.
Det har givet mig et solidt fundament og en respekt for, at mennesker er forskellige, og at der sjældent findes én rigtig tilgang.
I mit arbejde er jeg mindre optaget af metoder og mere optaget af nærvær. Jeg lytter til kroppen, til åndedrættet og til det, der opstår i rummet.
Nogle gange er det berøring, der skaber bevægelse. Andre gange er det stilhed eller tid. Det afgørende er, at der er tilstrækkelig tryghed til, at kroppen selv kan regulere sig.
Mit fokus er ofte nervesystemet og de spændingsmønstre, mange lever med i hverdagen.
Når kroppen får mulighed for at falde til ro, ændrer oplevelsen af stress, hovedpine og indre uro sig ofte gradvist og på en måde, der kan mærkes over tid.
Jeg arbejder både individuelt, med par og i grupper. Jeg faciliterer workshops, retreats og undervisning for behandlere og terapeuter, der ønsker at fordybe deres nærvær og deres arbejde med kontakt og bevidst berøring.
Fælles for mit virke er ønsket om at arbejde langsomt, respektfuldt og med opmærksomhed på kroppens grænser.
Kroppen ved ofte, hvornår det giver mening at tage næste skridt.
- Ayasofia
